Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Jolijt

Jolijt weegt 74.20 kg, is 18.30 kg afgevallen en heeft nog 2.20 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Jolijt een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
IMG_4625 hoofd.jpg
Hoi buddies, hoe gaat het met jullie? Hier nog steeds goede berichten, langzaam maar zeker gaat het lijntje naar beneden en komt zelfs de voor mij... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Kwartjes op Friday, December 15, 2017 om 12:55.
IMG_4625 hoofd.jpg
Kreeg ik zomaar een herinnering van valtaf.nl dat ik mijn gewicht hier in moest vullen. Helemaal vergeten! Dat laat al wel zien dat ik op het moment druk... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Linro op Monday, June 12, 2017 om 10:40.
IMG_4625 hoofd.jpg
Hoera eindelijk onder de 77 kilo ondanks een week met logés (waarbij ik heb genoten van wijn en nootjes) en een lunch buiten de deur! Dus eindelijk die 15... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Linro op Thursday, June 1, 2017 om 03:19.
IMG_4625 hoofd.jpg
Tsja, drie ons aangekomen, 77,4 nu, die 15-kilo-grens is moeilijk te nemen. Maar als je ziet hoe ik deze week van het leven genoten heb dan valt de schade... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Kwartjes op Monday, May 22, 2017 om 06:54.
IMG_4625 hoofd.jpg
Drie onsjes maar er af deze week, dus ik kan nog geen vijftien-kilo-feestje vieren, dat stellen we gewoon een weekje uit (het lijkt Feijenoord wel ) Het... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, May 8, 2017 om 08:01.
IMG_4625 hoofd.jpg
Hoera de drukke tijd is afgesloten met toch weer een pondje eraf. Komende maand is het volgens de planning gewoon lekker druk, maar niet meer elke avond... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, May 1, 2017 om 07:08.
IMG_4625 hoofd.jpg
Drukdrukdruk dus een korte update : lekker weer 5 ons er af! Nog een weekje, dan is de allerdrukste tijd voor mijn eenvrouws administratiekantoor over en... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Kwartjes op Monday, April 24, 2017 om 15:41.
IMG_4625 hoofd.jpg
Deze week gelijk gebleven. Daar heeft de paashaas zeker mee te maken. Ik heb me behoorlijk goed aan PG gehouden, maar er zijn toch wat sneden rozijnenbrood... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Kwartjes op Monday, April 17, 2017 om 12:27.
IMG_4625 hoofd.jpg
Hoera weer 5 onsjes lichter! Soms lees ik bij mensen wel eens "maar 5 ons " maar ik ben er juist super blij mee. Het is de drukke tijd voor mijn... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, April 10, 2017 om 11:13.
IMG_4625 hoofd.jpg
Deze week maar 2 ons er af, maar ach alle beetjes helpen en ik weet hoe het komt, in deze belastingaangiftetijd is het topdrukte voor mijn ZZP... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Kwartjes op Monday, April 3, 2017 om 06:18.
IMG_4625 hoofd.jpg
Weer 4 ons er af! Ik ben van de afdeling langzaam-maar-zeker Ben heel blij mee met deze onsjes, want ik zit in een heel drukke werkperiode met mijn... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Kwartjes op Monday, March 27, 2017 om 07:31.
IMG_4625 hoofd.jpg
Joehoe, het is gelukt, onder de 80 kilo. Met de hakken over de sloot hoor, 79,9, maar het begint mooi wel met een 7. Niet voor niets dus dat ik dit weekend... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Kwartjes op Monday, March 20, 2017 om 10:17.
IMG_4625 hoofd.jpg
Ondanks een familiefeest met alwéér een etentje toch 7 ons lichter dan vorige week maandag gelukkig. Ik heb gistermiddag ook lekker gewandeld, dat helpt... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, March 13, 2017 om 07:32.
IMG_4625 hoofd.jpg
Helaas, voor het eerst sinds ik in oktober met Project begon (op de Kerstdagen na dan ) niets eraf en zelfs een onsje erbij. Precies 81 kilo nu. Ik weet... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Kwartjes op Tuesday, March 7, 2017 om 08:37.
IMG_4625 hoofd.jpg
Het gaat langzaam maar gestaag, weer 4 onsjes er af. Ik weeg nu 80,9 kilo dus er is in totaal meer dan 11 kilo af, nog 9 te gaan. Het zal nu wel wat... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, February 27, 2017 om 14:22.
IMG_4625 hoofd.jpg
Geen spectaculair resultaat vandaag, maar 2 onsjes. Geen reden voor paniek want vorige week was het een hele kilo. Per saldo gewoon dus weer dat pond! Het... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Tuppie op Sunday, February 26, 2017 om 12:55.
IMG_4625 hoofd.jpg
Joehoe, zomaar ineens een hele kilo er af! Ik heb deze week behoorlijk strikt de menu's van PG gevolgd, ik vind het soms alleen wat veel vlees. Als er 's... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Tineke57 op Monday, February 13, 2017 om 11:28.
IMG_4625 hoofd.jpg
Wham! Weer precies een pond eraf, net als de vorige twee weken. Het lijntje van mijn grafiek loopt heel regelmatig naar beneden nu, zonder pieken en dalen.... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, February 6, 2017 om 12:47.
IMG_4625 hoofd.jpg
Een drukke week op mijn werk waardoor de lunchwandelingen er grotendeels bij inschoten. De verjaardag van mijn vader met een (kleine) punt van de heerlijke... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Christ op Monday, January 30, 2017 om 16:01.
IMG_4625 hoofd.jpg
Langzaam maar gestaag..... alweer een pondje eraf deze week. Zaterdag hadden we een clubdag met de nordiccers, heerlijk 21 km gelopen door het... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, January 23, 2017 om 09:07.
IMG_4625 hoofd.jpg
Weer een weekje voorbij waarin ik me bijna, maar niet helemaal, aan de Project Gezond menu's heb kunnen houden. Het venijn zat in de staart. Gisteren had ik... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Tuppie op Monday, January 16, 2017 om 12:09.
IMG_4625 hoofd.jpg
Vanochtend 84,5 .... een paar onsjes meer dan vóór het weekend helaas, hoewel ik op zaterdag én zondag flink aan de wandel ben geweest. Maar dat zijn... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Kwartjes op Friday, January 13, 2017 om 07:53.
IMG_4625 hoofd.jpg
Zo, het nieuwe jaar begonnen op 85,2 kilo. Jammer, het begint niet meer met 84 maar dat komt wel weer. Vergeleken met vorige week maar liefst 7 ons er... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van A67 op Wednesday, January 4, 2017 om 06:08.
IMG_4625 hoofd.jpg
Joehoe, toch nog even op de weegschaal gaan staan, en mijn kerstpondje is dubbel en dwars weer weg! 84,7 wees de schaal vanmorgen aan, dus ik heb zelfs mijn... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Kwartjes op Saturday, December 31, 2016 om 06:20.
IMG_4625 hoofd.jpg
Tsja, tweede Kerstdag is natuurlijk niet het ideale weegmoment, maar ja, maandag is maandag. Vergeleken met vorige week is de schade maar vier onsjes, dat... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Kwartjes op Tuesday, December 27, 2016 om 05:57.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

Meat.png
Adele.png
gothdetectives noel_TNT2.png
gothdetectives noel_TNT.png
GlowingStripes.png
IMG_20171221_222151_800.jpg
gothdetectives_TNT.png
RealCreeper.png
Breakfast.png
noel error alert.jpg
Mario doc.png
gothdetectives_TNT3.png
CloneTroopersLine.png
Mario doc.png
gothdetectives_TNT.png
noel error alert.jpg

Populaire foto's

PxMemFileANbqYO
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFileHdJJmA
PxMemFileRWlSMw
PxMemFile5vHWtl
PxMemFileml0kqZ
PxMemFileFDVROw
PxMemFile8nvh0t
PxMemFilej9cvyw
PxMemFileoEeXtX
PxMemFile3qr6n0
PxMemFile955pts
PxMemFilem9LYXC
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFile34NzU9
PxMemFilejW4NTc